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上帝說：給我光，於是這世界就有了光。
這禮拜低迷的情緒，終於在週日的陽光中，逐漸消散，我想，天氣影響我很大。
其實我知道情緒由自己操控的這個道理，如果要有光，心裡就會有光，如果要狂風暴雨，那一定是淹大水，只是知道卻難以做到，抽離情緒正面面對指責，那是多難的事情，更何況是一種莫須有的感覺，那就更幹在心理面，so what,對方不一定有感受，那是自己自討苦吃，正視這個狀況才會懂得慢慢擺脫這個狀況。給我光。
好的生活品質不在於購買多少東西，穿啥品牌的衣服，那或許都是一種品味，但情緒管理才是最重要的生活品質中的一環，老是讓自己自討苦吃其實是一種自虐，雖然我承認我有自虐傾向，但偶爾也會有清醒的時候。看看影片看看書，聽聽音樂是我自己對自己沒有多餘金錢過奢華風的一種替代方案，精神的成長在於吸收每一個狀況中得到的心得，不管是從影片、小說、還是從人跟人之間的對話，我還是太容易受到影響，不過學會內斂，講一些別人喜歡聽的話，或許就是社會化，我想我同事在某方面也是在提點我，我應該心懷感激。只是針對他講的些許狀況，我卻也不認同，but so what!?
一星期即將重新開始，我也將得有所成長，開心過日子，別讓情緒左右生活！
期待明年的歌劇魅影！
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